卵白の子宮頸管粘液と妊娠

卵白の子宮頸管粘液と妊娠
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EWCM卵白子宮頸管粘液とは何ですか?

卵白の子宮頸管粘液(EWCM)は、最も妊娠している時期に、排卵の直前に産生される一種の子宮頸管液です。 この粘液はEWCMと呼ばれ、

20代前半の女性は、通常、30代の女性よりもEWCMの日数が多い。 それは必ずしも真実ではありませんが、20代の女性は約5日間のEWCMを有し、30代の女性はEWCMの1〜2日しかない場合があります。 この粘液は妊娠のために必要であるので、あなたはあなたが存在する量を増やそうとするべきです。 これは、脱水を防ぎ、月見草油のようなサプリメントを使用することによって行うことができます。

子宮頸管粘液とは何ですか?

子宮頸管粘液は、妊娠可能性およびその生理学的特性を月経周期中に変化させる。 子宮頸管粘液は、子宮頸部によって産生され、排卵に関連するホルモンに基づいて月経周期を通して一貫性を変えます。 月経期間が終わるとすぐに、子宮頸管粘液は乾燥して精子が子宮頸管に浸透するのを防ぎますが、排卵の周りでは薄くなり、卵白の一貫性があり、精子に浸透します。

子宮頸管粘液(CM)は、子宮の腺、子宮の入り口によって産生される。 それは、子宮の内部への輸送を成功させるために精子を受け入れ、濾過し、調製し、放出し、次いで、受精のために卵管および卵に移入する。

子宮頸管粘液の変化

子宮頸管粘液の変化は、女性が毎月経験する自然な月経周期全体にわたって共通している。 妊娠しようとしている女性にとって、子宮頸管粘液の変化は、妊娠しようとしたときに適切な時期を選択する要因となります。 排卵の約1週間前、エストロゲンの影響下で、子宮頸管粘液は豊富になり、粘着性があり、厚くなる。

月経周期全体の子宮頸管粘液

サイクルの日(おおよそ)一貫性
1〜5日目月経; 月経周期; 出血
第6-9日ドライ; 子宮頸管粘液がほとんどまたは全くない
10-12日目粘着性の厚い粘液、より厚く白くなっていく
13〜15日(最も肥沃な時期)卵白または「spinnbarkeit」粘液:薄く、弾力があり、滑りやすい。 伸張性、透明性
16-21日粘着性の厚い子宮頸管粘液
22-28日乾燥した子宮頸管粘液

あなたの子宮頸管粘液をチェックする方法

  1. 不妊症の温度チャートを設定する。 不妊症は注意深く観察される必要があり、不妊症チャートは大いに役立ちます。 チャートは、日付、体温、子宮頸管粘液の外観を記録する場所で構成されています。 粘液の粘稠性を記録するために使用される略語には、S(粘着性)、C(クリーム状)、We(濡れた)、Wa(濁った)およびEW(卵白)が含まれる。
  2. 手を洗う。 あなたの粘液を妊娠可能かどうかチェックする前に、あなたの手を徹底的に洗うことが重要です。 粘液サンプルを入手するには、種類の内部検査が必要であり、手を清潔にすることで、手に残っている病原菌が感染しないようにします。
  3. 快適に座るか座る。 タンポンを挿入するのに似た席を見つける必要があります。 またはスクワット。 脚は、指の膣への挿入をより快適にするために引き上げることができる。
  4. 指を挿入する。 快適になったら、1本の指に膣に届きます。 この指はできるだけ膣の中まで届く必要があります。 粘液の最良の供給源は、膣の内端で感じることができる子宮頸管である。
  5. 粘液を検査する。 膣から指を離し、子宮頸管粘液を検査する。 粘液は、粘着性、湿潤性、水性、クリーム状および卵白に分類される。 これらのカテゴリーのそれぞれは、妊孕性に関して特定の意味を有する。
  6. あまり粘液ではありません。 あなたの指に粘液がないか、粘液がほとんどない場合、体は現在排卵していません。 排卵の間に粘液産生が増加する。
  7. 粘着性の粘液。 粘液が粘着性の場合、これはあなたがこの時点で排卵していないことを意味する可能性があります。 チャート上に結果をマークし、明日再び確認してください。
  8. クリーミーな粘液。 クリーミーな粘液は良いことです。 これはあなたがすぐに排卵することを示す良い指標です。 クリームから水とぬれたものへの変更のために、毎日子宮頸管粘液を点検してください。
  9. 湿った粘液 。 湿った粘液は排卵の最初の兆候です。 粘液が濡れているとわかったら、排卵が起こり、受胎が起こりやすくなります。 ぬれた粘液は、しばしば水に見え、卵白と同様に見える。
  10. 水っぽい粘液。 排卵が始まると、粘液は粘着性から水分性に変化する。 濡れた性質に加えて、水分の多い粘液は、赤ちゃんを作ることが優先課題です。
  11. 卵白粘液EWCM:ビンゴ! EWCMはあなたの指の間に1インチ以上伸びることができる粘液です。 EWCMは精子が子宮頸管に浸透し、受精を助ける完璧な肥沃な粘液です。 指先の間に広がる卵白粘液は、粘液が肥沃であることを意味します。 ストレッチが長く続くほど粘液が多くなります。
  12. チャート結果。 結果に関わらず、必ずチャート上に注意してください。 数ヶ月後には、パターンがチャート上に現れる可能性が高くなり、毎月の排卵時間の決定が容易になります。 このチャートはまた、不規則な排卵パターンを持つ女性が受胎能を予測するのに役立ちます。 慎重な記録を残し、結果を使用して性交を計画することが重要です。

子宮頸管粘液を読む

子宮頸管粘液は、水の摂取量、食物の選択肢、投薬の使用および摂取によって常に変化する。 主要な人生の変化が起こっていない最適な状況では、子宮頸管粘液は、女性が最も肥沃である時の洞察を提供するために読むことができる。

排卵の直前に、子宮頸管粘液は、精子を泳ぐのに最適な卵白のコンシステンシーに変わります。

子宮頸管粘液の読取りは、女性によっては困難な場合がありますが、実際には、その手順は簡単になります。 月経周期の終了直後に、膣は正常より乾燥します。 この時間の間、精子は卵を満たすために泳ぐ手段を持たないでしょう。 したがって、それは思いつくのが適切な時期ではありません。 月が経過すると、子宮頸管粘液は、指の間に伸びたときに壊れる厚い液体に変化します。 再び、精液はこの大気中で泳ぐことができません。 排卵の直前に、子宮頸管粘液は、精子を泳ぐのに最適な卵白のコンシステンシーに変わります。 これは、受胎が最も起こりそうな時です。

妊娠中の子宮頸管粘液

子宮頸管粘液の変化のみから妊娠の診断を行うことはあまりにも信頼性が低い。 子宮頚部の変化のみから妊娠診断を行うことはできません。 エストロゲンホルモンの影響下で、典型的な伸縮性および繁殖性の子宮頸管粘液が発生する。 エストロゲンホルモンは排卵の直前に上昇し、排卵の直後に減少する。 その時、子宮頸管粘液は乾燥する。 排卵後約7〜10日で、エストロゲンホルモンは通常は再び上昇し、しばしば肥沃な粘液の出現を与えることができる以上にこの第2の上昇である。 それはあなたが再び排卵しないのであなたが再び肥沃であることを意味しません。 移植または妊娠がいつ起こったかを示すのに十分な信頼性の高い子宮頸管粘液の変化はない。

射精と子宮頸管粘液

射精は、子宮頸管粘液の一貫性を妨げる可能性があります。 射精のほとんどは、通常、性交渉後数時間以内に膣から吸収されます。 その時間の後でさえ子宮頸部に精子があるにもかかわらず、精子は子宮頸管粘液の一貫性を妨げることはまずありません。

十分な子宮頸管粘液

考えようとしている女性の主な懸念の一つは、子宮頸管粘液が十分でないということです。 しかし、子宮頸管粘液は、不妊症の原因となることはめったにありません。 不妊症のカップルの5%未満では、子宮頸管粘液に問題があり、80%以上は排卵、精子または卵管のいずれかに問題がある。 あなたは十分な子宮頸管粘液がないと思うなら、無排卵(排卵しない)のような根本的な原因がこの原因であり、その原因が最初に治療されなければならない。 他の問題があるときに粘液を改善しようとするとうまくいきません。 排卵時に確認して、あなたの観察を確認するよう医師に依頼することもできます。

店頭および処方薬を服用すると、子宮頸管粘液の粘稠度を変えることができます。 出生時の薬物はまた、一貫性を変えるかもしれないので、これらの状況で子宮頸管粘液を読むことは、より困難または不可能であり得る。

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